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Curiosidades

Banana Fervida: uma infusão que ajuda a drenar o liquido retino, estimula a produção de endorfina e melhora significativamente a qualidade do sono

A banana é um dos alimentos mais completos na tabela sendo muito útil para outras coisas, principalmente em tratamento de picadas de insetos, acne, cicatrização de feridas e branqueamento dos dentes

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As cascas da banana tem uma concentração de vitaminas e nutrientes, além de combater a insônia, drena o liquido retido e desincha o corpo, estimula a perda de gordura localizada e auxilia na perda de peso.

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Dormir bem, mantém o estresse sobre o controle e também previne a depressão. Pessoas que sofrem de insônia, são reféns da ansiedade e de vários transtornos relacionado ao estresse, por exemplo, um deles é a obesidade. A insônia é um problema comum e suas causas são múltiplas, pois pode está relacionado a depressão, ansiedade ou um alto nível de estresse. O melhor a se fazer é procurar ajuda médica, pois eles podem lhe receitar alguns remédios naturais que podem facilitar sua noite de sono e fazendo com que durma melhor.

A casca da banana fervida pode ajudar as pessoas que sofrem de insônia severa, pois contém grandes quantas de magnésio e potássio, os quais são essenciais para ter uma ótima noite de sono e ajudam os músculos a relaxar.
Modo de preparo ferver uma casca de banana fresca em uma xícara de água por 10 minutos. Depois de deixar esfriando, adicione um pouco de canela e beba. Você deve tomar em torno de 1 hora antes de ir dormir.

Benefícios da Casca da Banana

Na Índia, as pessoas se beneficiam das vantagens nutricionais delas há décadas.
Por falta de conhecimento e cultura, nós aprendemos a jogar as casas no lixo, porém a maior parte de seus nutrientes, minerais e vitaminas estão concentrados exatamente na casca.

A banana é uma fonte de energia natural, rica de vitamina B6, fibras e potássio, fósforo e pectina. Através de seu consumo diário, ela vai fazer seu sistema nervoso acalmar, controla a compulsão por doces, reduz o nível do colesterol, melhora a capacidade mental, prolonga a sensação de saciedade, combate a anemia, melhora as funções do intestino, previne cãibras, evita a insônia, previne doença como osteoporose, câncer renal e diabetes.  Além de fortalece unhas, cabelos e também alivia a azia.

A banana é um dos alimentos mais completos na tabela nutricional, além de tudo que já foi falado anteriormente, ela também é útil para muitas coisas, principalmente em tratamento de picadas de insetos, acne, cicatrização de feridas e branqueamento dos dentes.

• Benefícios que são obtidos com a casca da fruta :

  1. Tratar irritações da pele e picadas de insetos;
  2. Eliminar verrugas;
  3. Combate na prevenção de rugas;
  4. Tratar acnes e erupções da pele;
  5. Clarear dentes;
  6. Dar brilho em sapatos e prataria em geral;
  7. Tirar arranhões de Cd’s;
  8. Fazer chá para acelerar o emagrecimento;
  9. Fazer xarope para tosse, gripes e resfriados;
  10. Fazer remédio natural para combater a insônia;
  11. Fazer tônico para combater a queda de cabelo.