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Tudo o que você precisa saber sobre os benefícios do louro para a nossa saúde!

Está enganado quem acha que a folha de louro só tem utilidade na culinária. Sim, a folha é maravilhosa para dar aquele gostinho especial na hora de preparar os alimentos como feijão ensopados e molhos

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Está enganado quem acha que a folha de louro só tem utilidade na culinária. Sim, a folha é maravilhosa para dar aquele gostinho especial na hora de preparar os alimentos como feijão ensopados e molhos. Porém, a folha de louro é bastante importante também na medicina natural e popular, porque é capaz de tratar diversas doenças. Como, por exemplo, as condições abaixo:

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  • Contraturas musculares
  • Otite
  • Ronco e apneia do sono
  • Retenção de líquidos
  • Inchaço e flatulência
  • Uretrite
  • Fraqueza nos músculos
  • Infecções em regiões da pele
  • Problemas do nervo ciático
  • Depressão
  • Artrite
  • Dores de cabeça e enxaquecas
  • Sintomas pré-menstruais
  • Cãibras musculares
  • Cistite
  • Cansaço (falta de energia)

A folha de louro é popularmente famosas por ser um ótimo estimulante do sistema digestivo, além de ser um elemento desintoxicante do fígado. Também é bom para o sistema respiratório, tratando gripes e bronquites com o seu poder expectorante.

Além disso, ela conta com propriedades antibióticas, anti-reumáticas, diuréticas, para além de melhorar a circulação do sangue. Conheça no texto a seguir alguns medicamentos que se podem ser feitos com folha de louro:

Aromaterapia

O aroma forte e profundo das folhas de louro pode ser utilizado para repelir insetos e deixar o ambiente mais puro. A folha de louro ajuda a relaxar a mente e a superar fortes emoções como medo, depressão e ansiedade. Além disso, também proporciona mais energia ao organismo e ajuda a melhorar a circulação sanguínea.

Óleo de louro

O óleo de folhas de louro melhora a drenagem linfática e deixar mais fácil o fluxo de sangue. Por conta disso, o óleo é ótimo para acabar com o excesso de peso e a retenção de líquidos. Outro uso do óleo de folhas de louro é para tratar rigidez dos músculos ou tiques nervosos (movimentos corporais involuntárias). Para acabar com o ronco, basta colocar algumas gotas de óleo de louro no peito antes de deitar para dormir.

Calmante de crianças: é só botar algumas gotas de óleo de folhas de louro em um esborrifador e após apenas borrifar no quarto em que você dorme. Isso ajuda no combate ao vômito, choro, medo e ataques de pânico em crianças.

Mas como preparar óleo de louro?

Você vai precisar de:

  • 250 ml de óleo de amêndoas
  • 30 g de folhas de louro secas
  • 1 recipiente hermético de vidro com tampa (a cor precisa ser escura para a luz não entrar o recipiente)

Que Fazer? 

Inserir as folhas dentro do recipiente e cobrir de forma total com o óleo de amêndoas.

Deixar descansando por 30 dias em um ambiente fresco e seco, afastado da luz solar.

Mexa o frasco periodicamente e, na hora de utilizar o óleo, use um conta-gotas.

Outra forma de aproveitar os benefícios das folhas de louro é tomando o seu chá.

Acrescente 2 folhas de louro em 200 ml de água

Desligue o fogo, tampe e deixe a infusão em repouso por 15 minutos.

Passado esse período, coe e beba o chá.

Beba de 2 a 3 xícaras por dia durante duas semanas.